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    我院开展线上心理课堂学习活动

    发布日期:2022-04-14 10:10:15 作者:党委宣传统战部  编辑:管理员点击:

    为切实做好校园封闭期间学生的心理健康工作,进一步缓解学生心理压力和不良情绪,4月13日晚,我院开展“‘疫’路成长·从‘心’开始”线上心理课堂学习活动。本次活动由教务处、学工处、思政部联合举办,思政部心理教研室主任孙倩为大家讲授,9700余名学生进行线上学习。

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    副院长董会龙对各班收看收听情况进行督导检查

    孙倩老师从新冠疫情下的应激反应;提升心理韧性,维护心理健康;重视心理健康,直面疫情“封校”等三方面,引导同学们理解“挫折”情境下的“积极”意义,告诉同学们如何利用多元视角看待问题,鼓励同学们保持阳光向上的心态,唤醒积极的力量,勇敢、坚定地面对暂时的困难。

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    班主任带领同学们收看收听心理课


    副院长董会龙对各班收看收听情况进行了督导检查,他表示,希望通过本次活动,帮助同学们理性看待封校生活,积极配合学院疫情防控工作。希望同学们积极调整心态,减少焦虑,专注于眼前的学习与生活,拓展知识并提高自己的能力,在等待“春暖花开”的日子里,携手抗疫,让这段特殊的青春时光闪闪发光。

    “疫情帮助我提高了心理抗压能力,也让我学到了更多心理健康知识。”讲座引发了同学们一番讨论,纷纷表示了解疫情对心理的影响,掌握自我调节的方法与技巧,对缓解心理压力很有帮助。


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